本报讯:“胎教抓得好,胜过学区房。” “胎教起步早,娃娃长得好。”你听过这些夸张的胎教宣传语吗?
无辐射音乐胎教仪、胎教早教故事、早教机、孕妇安抚铃铛……这些胎教智商税你又交了多少?
作为孕妈妈来说,胎教一词,众说纷纭,有的育婴博主大力推荐胎教,还列举出了北京大学的临床试验,证明胎教宝宝比非胎教宝宝在在视觉上、听觉上、头树立、定向反射、手握持反射、原始反射上各方面都要强。
而有的育婴博主又列出各种科学研究证明胎教对于宝宝来说完全是没有必要,是现代人新的敛财之道
图:各种科学研究证明胎教对于宝宝来说完全是没有必要
当信息一混杂,头脑就乱啦,到底该听谁的?既然理论知识没一个靠谱的, 那就看看实践,周围的孕妈妈都去做了胎教训练,问一问成果,有的人对此深信不疑,有的人则嗤之以鼻,这下更乱了,到底怎么办?
且慢且慢,听小编给你细细道来,胎教有没有用?正确的胎教方式是怎样的?看完这一篇,就够了
胎教一说呢,很早就有了,可不是现代人的新兴产物,最早出现在西周时期,那时胎教的基本含义是孕妇必须遵守的道德、行为规范。古人认为,胎儿在母体中能够容易被孕妇情绪、言行同化,所以孕妇必需谨守礼仪,给胎儿以良好的影响,名为胎教。
《大戴礼记·保傅》:“古者胎教,王后腹之七月,而就宴室。”
又说“周后妃(即邑姜)任(孕)成王于身,立而不跂(不踮脚尖),坐而不差(身子歪斜),独处而不倨(傲慢),虽怒而不詈(骂),胎教之谓也。”
《列女传》中记载太任怀周文王时讲究胎教事例,一直被奉为胎教典范,并在此基础上提出了孕期有关行为、摄养、起居各方面之注意事项。如除烦恼、禁房劳、戒生冷、慎寒温、服药饵、宜静养等节养方法,以达到保证孕妇身体健康,预防胎儿发育不良,以及防止堕胎、小产、难产等目的。
“而在一千多年前的《黄帝内经》也有关于胎教的论述,以后如《千金要方》、《颅囟经》等不少著作都有记载着孕妇孕期的保健和养胎、护胎的知识,并讲述胎儿正常发育和对孕妇身心健康保健的指导,为后世积累了丰富的经验,建立了“外象内感”“因感而变”的独特中医理论。
而胎教一词发展到现在,早已衍生出了新的含义和分支:广义胎教和狭义胎教。
广义胎教:广义胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长,同时确保孕妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。因为没有健康的母亲,亦不会出生强壮的胎儿。那么古代的胎教就是广义胎教又称为“间接胎教”
狭义胎教:狭义胎教是指根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况,有针对性地,积极主动地给予适当合理的信息刺激,使胎儿建立起条件反射,进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。换言之,狭义胎教就是在胎儿发育成长的各时间,科学地提供视觉、听觉、触觉等方面的教育,如音乐、对话、拍打、扶摸等,使胎儿大脑神经细胞不断增殖,神经系统和各个器官的功能得到合理的开发和训练,以最大限度地发掘胎儿的智力潜能,达到提高人类素质的目的。
但是,目前我们所推崇和科普的都是狭义胎教,这样的胎教又分为了很多的形式:拍打胎教、音乐胎教、光照胎教……甚至又专门的胎教培训机构,那么这些复杂花哨的方式真的可以对胎儿的生长有益处吗?
答案是:并没有!
迄今为止,科学研究的结果都显示:宝宝是否聪明与突触数量完全没有直接的关系,更没有有效的科学的研究证明,孕妇对胎儿的任何刺激能够促进宝宝大脑神经元的发育,更别提提高宝宝的智商和开发大脑的潜能了。
·音乐胎教
这种方式是目前看起来似乎最科学并且拥护者最多的,但其实国际生理学界证实:放音乐的时候音乐通过母体的传递,到达宝宝的耳朵时,他们所感受到的已经不是原有意义上美妙的旋律和节奏了,对于胎儿来说只能感受到一堆无效的杂音和声波,甚至会导致胎儿的听力阈值下降,容易造成胎儿的易干扰和易激惹性,通俗的来说就是,本来我需要通过一定的分贝才能引起胎儿的反应,但是由于长期受到噪音干扰,现在一点点小动静就会引起他的反应,造成神经紧张。
我们都知道,宝宝在妈妈们的肚子里除了吃就是睡,在宝宝睡眠的时间通过各种各样的方式干扰他的睡眠,其实是不利于孩子的成长的,睡眠才是让宝宝迅速成长的最好方式。
而且果壳科学的最新研究发现,将音乐放在肚皮上让胎儿聆听是无效的,只有将音乐放在母亲的阴道里播放,才会对胎儿产生影响,而是消极还是积极的影响目前还没有论证,但是光是这个动作,就劝退了很多孕妈妈了
·拍打胎教
很多的胎教专家说,通过拍打肚皮的方式和胎儿进行互动,可以有效增加母子间的情感传递。是这样吗?
拍打腹部会造成羊水震动,就像是你在睡觉的的时候有人不停的推你的床一样,会给宝宝带来不安全和不稳定的感觉,而且应该使用多大力度也没有专业的数据和可以测量的方式,再者,妈妈们并不能清楚的知道宝宝的睡眠周期,如果在宝宝安睡的时候进行拍打胎教,有可能扰乱了宝宝的睡眠环境。
·光照胎教
宝宝在孕23周之后,就能够感受到外界的光刺激,所以胎教专家建议孕妈妈们用手电筒照射肚皮,可以有利于胎儿的视觉健康发育,但是真相是什么呢?
宝宝的视觉功能在胚胎八个月的时候才基本形成,刚出生时也仅仅只能有轻微的光感,要等到出生后的四个月大,视网膜上负责精确视力的关键组织-黄斑才会发育成熟,只有当宝宝的眼睛结构发育成熟了,在需要外界给予的“视觉经验”,再加上后天的训练才能够养成视觉功能。所以肚子里的宝宝实际上是非常害怕强光照射的,这会对胎儿的睡眠质量和发育情况产生影响。
如果你照射的光源属于长波光线的话,还会造成胎儿的视力损伤。
其实呀,从一开始大部分的孕妈妈们就搞错了对象,胎教针对的其实是孕妈妈们,而不是肚子里的宝宝。
很多研究指出,胎教其实是通过对孕妇情绪和精神状态的改变,影响体内激素和有关神经介质的分泌,从而间接的影响胎儿的大脑发育。如果准妈妈们的心情不好,压抑焦虑或者愤怒都会增加胎儿早产的风险,而我们如果能够保持平和愉悦的心情,胎盘供氧充足,也能够保证宝宝的发育和生产。
如果妈妈们不喜欢听古典音乐,那么强迫自己听贝多芬或者莫扎特反而会让自己觉得烦躁。这样的胎教不就是适得其反了吗?
而拍打胎教的方式也应该改为轻轻抚摸,在怀孕的三到四个月阶段,准妈妈们可以感受到胎动,这时,妈妈们就可以选择在固定的时间,轻轻抚摸宝宝,如果宝宝感受到了你的抚摸,不是以剧烈的踢打而是以轻轻的蠕动来回应你,你就可以就继续以这样的方式和他互动,但如果宝宝并不喜欢这样的抚摸,那就马上停止。
最重要的胎教就是给妈妈们自己营造一个平和的环境和愉悦的心情,宝宝在妈妈们的肚子里其实是能感受到妈妈心情的变化的。
其实胎教的本质就是现代人的育儿焦虑,孩子还没有出生就希望他能够赢在起跑线上,在肚子里的时候就承载了太多父母的期待,期待他出生之后智力更高,视力更好,听觉更灵敏,但这些都是我们强加在孩子身上的不是吗?任何时候都应该顺其自然,说不定这样的结果才是最好的。希望所有的孕妈妈们都可以顺利诞下一个健康可爱的宝宝。